Dinge die mich bewegen

Inspirationen, Gedanken und Gefühle aus meinem Alltag.

Ich freue mich über Deine Rückmeldung, mit Deinen Inspirationen, Gedanken und Gefühlen.
Gabriela

25.04.2024

Beckenschiefstand

Dies ist eines der Grundlegenden Probleme von Rücken und Nackenverspannungen und Schmerzen.
Wenn das Becken schief steht, dann ist die gesamte Statik des Körpers betroffen. Die Wirbelsäule gleicht die Fehlhaltung aus, wodurch die Schmerzen an ihrem oberen Ende entstehen können.

Einfache Übungen für die Hüft-, Knie- und Fussgelenke, kann eine Verbesserung bringen.

Nun bin ich in der Planung eines Events, wo mit wenig Aufwand ein möglichst grosser Effekt erzielt werden kann.
In ca 10 min pro Person werde ich die Beinlänge kontrollieren, korrigieren. Bei Bedarf werde ich dir deine "Schwachstellen" aufzeigen und Übungen für eine selbständige Durchführung für zu Hause mitgeben.

Die Beinlängenkorrektur ist für alle geeignet: 0 - 99+

 

Der Event findet auf Spendenbasis statt.  
Zur Orientierung, den Richtpreis: Erwachsene 10.-, Kinder 5.-.
Du darfst geben, was es dir wert war.

 

Das Datum werde ich bald bekannt geben. 



25.04.2024

Beckenschiefstand

Dies ist eines der Grundlegenden Probleme von Rücken und Nackenverspannungen und Schmerzen.
Wenn das Becken schief steht, dann ist die gesamte Statik des Körpers betroffen. Die Wirbelsäule gleicht die Fehlhaltung aus, wodurch die Schmerzen an ihrem oberen Ende entstehen können.

Einfache Übungen für die Hüft-, Knie- und Fussgelenke, kann eine Verbesserung bringen.

Nun bin ich in der Planung eines Events, wo mit wenig Aufwand ein möglichst grosser Effekt erzielt werden kann.
In ca 10 min pro Person werde ich die Beinlänge kontrollieren, korrigieren. Bei Bedarf werde ich dir deine "Schwachstellen" aufzeigen und Übungen für eine selbständige Durchführung für zu Hause mitgeben.

Die Beinlängenkorrektur ist für alle geeignet: 0 - 99+

 

Der Event findet auf Spendenbasis statt.  
Zur Orientierung, den Richtpreis: Erwachsene 10.-, Kinder 5.-.
Du darfst geben, was es dir wert war.

 

Das Datum werde ich bald bekannt geben. 



22.04.2024

Der Mensch funktioniert sehr ökonomisch. Alles was überflüssig ist, vergisst er.

So auch oft Sport, spazieren und gesunde Ernährung, Übungen... sobald Stress aufkommt.

 

Falls es dir auch so geht, ist das absolut normal. Das ist das Eco-Programm, welches dem Menschen auf der Erde mitgegeben wurde.

Nach der Anstrengung für die Gesundheit, fällt er wieder in sein gewohntes Muster zurück: Arbeit, Stress, schäffälä… bis dann wieder plötzlich der Schmerz zuschlägt.

Erst wenn etwas schrecklich weht tut, und das Leiden nicht mehr ausgeblendet werden kann, erst dann plant er für den Körper und seine Heilung Zeit ein.

 

Eine mögliche Therapie, um gesund zu bleiben, ist die Nuad Thai Massage.

Letztes Wochenende habe ich den Grundlagenkurs 1 absolviert.

Die Nuad Thai Massage gibt’s im April und Mai 2024 zum Einführungspreis.

 

April: 60.00 CHF

Mai: 90.00 CHF



10.04.2024
Es stellt sich für uns die Frage:

möchten wir eine klare "Ja-Nein-Antwort" von unserem Gegenüber,
oder
möchten wir dem Menschen helfen, seine Entscheidungen zu finden, und ihm beim Suchen in eine bestimmte Richtung unterstützen?

Wünschst Du Dir, mit dem Gespräch tiefer zu kommen und die Potentiale beim Gegenüber raus zu holen, dann gibt es noch weitere Beispiele:


Ja-Nein-Frage:
"hat sich schon was verändert?"
Offene Frage:
"WAS hat sich schon verändert?"

Ja-Nein-Frage:
"gibt es Schritte in Richtung Verbesserung?"
Offene Frage:
"WIE sieht ein Schritt in Richtung Verbesserung aus?"

Ja-Nein-Frage:
"Hast du weitere Möglichkeiten?
Offene Frage:
"WELCHE weiteren Möglichkeiten siehst du?"

Falls Du es ausprobiert hast, würde ich mich über Deine Erfahrung dazu freuen.

Liebe Grüesse Gabriela



25.03.2024
MiniMax war vor 8 Jahren mein Lieblingsbuch.
Ein wahrer Schatz.
Mit minimalem Aufwand, den maximalen Output.

Beim Aufräumen ist mir dieser Schatz in die Hände gefallen. 

Nun möchte ich einige Leckerbissen daraus in Post packen.

Ich freue mich auf Deine Erfahrungen und Beobachtungen.

Gute Gesundheit Gabriela



15.03.2024
Wie geht es dir?
"gut" oder "alles ist ok".

Wenn diese Aussage nicht zu 100% stimmt, dann werden wir es spüren. Beide Seiten.
Da aufrichtig ehrlich zu sein und versuchen ins Detail zu gehen, in die Gefühle zu spüren, den Körper zu fühlen... und all dies in Worte zu packen, das macht frei. All das mit dem Menschen der Wahl zu teilen macht eine schöne Tiefe aus.

Es wird zum Akt der Liebe.

Die Heilung darf beginnen.



3.3.2024

So schön! Ich durfte meine neue Kreation anwenden.
Ein süsses Päärchen hat sich den Wunsch einer Lomi Lomi Nui Partnermassage zum Valentinstag gegönnt.
Diese Partner Lomi durfte ich gestern durchführen. Für mich war dies die Premiere und ich war gespannt, wie alles ineinander fliessen wird. So wie ich es mir vorstelle, oder ganz anders?
Es ergab sich eine Mischung daraus. Und die Energie floss wunderbar. 
Ich freue mich so sehr auf weitere Paare!



13.03.2024

am 14.03.2024 ist wieder der Bewegte Abend.
Ich freu mich!!!



25.08.2023

Kältetrainings Tipp mit 7 Levels

 

Im Sommer mit dem Kältetraining beginnen und schon jetzt die positiven Effekte spüren