Bewegter Abend

Donnerstag

20.45 - 21.30 Uhr

per Teams

mind eine Dorn-Therapie Behandlung bei bewegt-sein.jetzt

Internetzugang und Teams

mind 2x2 Meter Platz für die Bewegung

Idealerweise eine Matte, Sitzkissen und Wolldecke

Der Bewegte Abend besteht aus einem powervollen und regenerativen Teil

- bring den Körper in Schwung mit: Bewegen, Dorn-Therapie Selbstübungen, Dehn- und Kräftigungsübungen (nur ein Auszug)

- bring Schwung in dein Seelenleben und Regeneration in deinen Körper: Meditationen zur Gesundheit und Bewegung

Körper und Geist sind eine Einheit und nicht voneinander zu trennen. Durch die bewusste Vereinigung der Beiden, geschieht eine ganzheitliche Heilung von körperlichem und seelischem Schmerz. Lerne, wie täglich etwas Gutes für den einmaligen Körper und die  wertvolle Seele getan werden kann.

15.- CHF pro Abend

per TWINT oder E-Banking

Ich freue mich auf Dich

Für mich ist es ein Abend voller Bewegung. Ich bin danach oft voller Ideen.
Daniela

Ich finde den Bewegten Abend bereichernd und wohltuend.
Claudine

Zuerst die Körperarbeit und dann die Entspannung, das ist für mich der ideale Mix. Ich geniesse die Auszeit aus dem Alltag und kehre mit geladenen Batterien zurück.

Gaby

Ich finde es toll, dass ich alles zuhause selber anwenden kann und nicht einmal Hilfsmittel beöntige.

Gerda