Cold Flow

Willst du ins kalte Wasser?

Glaubst jedoch, die Kälte des Rheins sei unüberwindbar für dich?

Wir wagen uns raus aus der Komfortzone, hinein in den Rhein

Wir erlernen die richtige Atemtechnik
Werden weisses in braunes Fett umwandeln
Dies lässt uns weniger Zittern
Wir erweitern unser Bewusstsein
Wir gehen auf die Kälte zu und rennen nicht davon weg
Dies kann 1 zu 1 im Alltag bei Problemen und unangenehmen Situationen angewandt werden
Wir stärken unser Immunsystem
Wir erweitern unsere persönliche Komfortzone

Daten:

jeden Donnerstag
18.20 Uhr

Lindli Schaffhausen (genaue Angabe bei der Anmeldung)

 
Anmeldung erforderlich

Kosten:

Abo 145.- CHF (bis 06.04.2023)

15.- CHF pro Abend

Info:

in Zusammenarbeit mit Rolf Hänni