Die Ruhe bringt uns mitten ins Herz.

Und gemeinsam mit dem Herzen beginnen wir den Tanz unseres Lebens.

von Julia Nostradamus

Neuer Blog

Um meine Gedanken und Gefühle über verschiedene Themen mit euch zu teilen, habe ich neu einen Blog aufgeschalten.

Ich freue mich über jede Rückmeldung, Inspiration, Gedanken, Gefühle... von dir.

 



Massage und Coaching

Finden mit Hygienemassanmen statt

 

Ich freue mich darauf, Ihnen eine wunderbare Entspannung für Körper und Seele anzubieten.



Die Schnudderschleuder

die Luft bewusst tief in die Lunge ziehen und bewusst wieder entlassen. Das ist der Tipp, den ich für mich mehrmals täglich nutze, um angestaute Energien und Emotionen zu entladen.
Am Morgen booste ich mich, meinen Körper und mein Immunsystem mit einer Heilatmung.
Diese schleudert (achtung, jetzt wird es eklig), diversen Schleim, welcher von der Nacht noch irgenwo im Nasen-Rachenraum hängt, raus.
Sie wirkt stärker als ein Esprsso mit Chilli :-)

 

Wie geht diese Heilatmung?

 

Dazu habe ich ein kleines Video gemacht, welches Du einfach per Mail bestellen kannst.

von Herzen gute Gesundheit
Gabriela Zingg



Neu!!! Trance Healing

Selbstheilung unterstützen

Schmerzbehandlung

Stressabbau

wiederkehrende Probleme angehen

Für kurze Zeit zum Einführungspreis von:

35.- CHF / Kids 25.- CHF  (statt 75.- /50.-)

Direkt- und Fernheilung (gemütlich von zu Hause aus)

mehr Infos...



kraftvolles MORGENRITUAL

 

wir integrieren ein kraftvolles MORGENRITUAL, dass Dich in Schwung bringt und fokussiert

 

es erwartet Dich auch:

Körper auspowern und Batterien aufladen

 

mehr Infos Bewegter Abend...

mehr Text zum MORGENRITUAL...

am

Bewegten Abend



Sein Abend

Dem "Alltagswahn" entkommen und im "Sein" auftanken.

 

Wir sind vieles oder besser gesagt alles:

Liebende, Hassende, Zweiflende, Vertrauende, wir sind alles.

Was wir wegsperren wird grösser und wird irgendwann zur Hintertür reinplatzen, und zwar meist dann, wenn wir es am aller wenigsten gebrauchen können.
Je eher wir "ganz" sind, umso eher sind wir in der Balance.

 

Wir machen dazu eine wunderbare, tiefe Meditation.
mehr Infos zum Sein Abend...



Entspannen durch Bewegung

Negative Ladung abgeben, Kraft tanken

Dich in der Natur bewegen

Dich erden

Dich und Deinen Körper spüren

Fitness fördern

Austausch mit Anderen

Frischen Sauerstoff tanken

Gehirn lüften und krativität ankurbeln

Gemeinsam, regelmässig und motiviert

 

Donnerstag      08.30 - 09.30 Uhr

...mehr Infos...



Bewegter Abend

Dein Körper auspowern und mit ruhigem Kopf in die Gesundheits-Meditation eintauchen

möchtest Du noch mehr bla bla bla zum Bewegten Abend? Hier ist ein neuer Text.



Meditation ist für Menschen, welche zu viel Zeit haben!

 

 

so habe ich vor 7 Jahren gedacht, als ich im Stress auf der Intensivstation gearbeitet habe und dachte, ich kann keine Pause machen, denn ich bin gerade am Leben retten.

Doch in meinem Inneren verfluchte ich mich, dass ich Nichtraucherin bin.
Denn ich sehnte mich nach einer kurzen Pause und ein paar tiefen Atemzügen.

 

 

Nun, 3 Kinder und eine Ausbildung zum Persönlichkeitscoach später, weiss ich:

"ein paar bewusste und tiefe Atemzüge lassen meine Gedanken klarer werden und dadurch meine Produktivität steigern. Und sie werden bereits Meditation genannt."

Ergo: Meditation braucht Zeit, macht jedoch produktiv. Also viel Spass damit.

 

Ist das spannend und möchten sie noch mehr bla bla bla?
Hier gehts zum ausführlichen Text.

 

Haben Sie Lust mit Meditation zu starten?

Dann ist der "Sein Abend" das Richtige für Sie.

Sie lernen verschiedene Meditationsformen kennen und erfahren, wie Sie sie mit Freude in Ihren Alltag integrieren können.

 



Sein Abend

 

Meditationsabend um dem "Alltagswahn" zu entkommen und im "sein" einzutauchen.



Du bist der erste und wichtigste Mensch in Deinem Leben

von Robert Betz

Noch vor einigen Jahrzehnten hätte man diesen Satz als "Sünde" empfunden. Es wurde eher...




Bewegter Abend

Beweg Körper und Geist

Bring Schwung in Alltag und Gesundheit



Walken

Den Körper bewegen und

Energie aus der Natur in den Alltag bringen.

 



Geschenkgutschein

Gönnen Sie auch Ihren Liebsten etwas Gutes und verschenken Sie eine Massage oder ein Persönlichkeitscoaching als Gutschein.

Im Kontaktformular können Sie bei Bemerkungen angeben, für wen der Gutschein sein darf.



Entfalten Sie Ihre Schönheit

Bringen Sie Ihren Geist und Körper in Bewegung, so kann ganzheitliche Heilung geschehen. 

Dies erreichen wir mit der Kombination aus Massage und Persönlichkeitscoaching. So gelangen körperlicher-, mentaler-, emotionaler und seelischer Bereich in Balance. Die ganzheitliche Heilung ist da.

 

Melden Sie sich per Kontaktformular.



Entschleunigung und Entspannung

Gönn Sie sich einmal im Monat eine Stunde Entschleunigung mit einer Rücken-, Nackenmassage. Dabei entspannt sich Ihr Körper und tankt Energie.

 

Im 10er Abo ist jede 10. Massage geschenkt.


Massage und Coaching Zeiten

Therapie finden mit den entsprechenden Hygienemassnahmen statt

     
Samstag 09.00 - 17.00  
Di, Do + Fr Abend 18.00 - 21.00  

Weitere Termine nach Absprache möglich.

Melden sie sich per Kontaktformular und geben sie ihre Wunschtermine an, ich melde mich innerhalb von 24h zurück.

Nächste Events

Sein Abend 20.08.2020

Bewegter Abend nach Absprache

Walken nach Absprache