Zur Zeit findet der Bewegte Abend am Freitag statt.

Jeweils Freitag, 20 - ca 20.45 Uhr

April - Mitte Juni

anschliessend wieder am Donnerstag Abend

Neu habe ich ganztags Massage- und Coaching Termine nach Absprache.

07.00 - 20.00 Uhr

Gönn Dir einmal im Monat eine Stunde Entschleunigung mit einer Sein- oder Bewegtenmassage.

Dein Körper entspannt sich und Du tankst neue Energie.

Im 10er Abo ist jede 10. Massage geschenkt.

möchtest Du noch mehr bla bla bla zum Bewegten Abend? Hier ist ein Text.

Der Bewegte Abend war gerade "im Umbau" zu einer digitalen Variante.
Per Video treffen wir uns virtuell.

Wir sind noch in der "Test-Phase" und es gibt noch einige Details zu klären.

Doch falls Du trotz den knappen Infos Interesse hast, dann melde Dich doch bei mir.

Jetzt auch als Aufzeichnung!!!

Total frei in der Wahl der Zeit.

Oft ist es schwierig genau auf die Zeit bereit zu sein.

Mit der Aufzeichnung vom Bewegten Abend, kannst Du jeder Zeit Dein Wohnzimmer in ein Tanzstudio umwandeln.

Anmelden

ich schalt Dir das Video frei

losgehts

Gemeinsam mit je einer Freundin, versende ich Heilenergie.
Wir wollen den November fluten, mit Energie und Licht.

07.11: mit Nicole Rutschmann

14.11: mit Inka Hollinger

21.11: Kerstin Bolliger

28.11: Fabienne Böhi

Um meine Gedanken und Gefühle über verschiedene Themen mit euch zu teilen, habe ich neu einen Blog aufgeschalten.

Ich freue mich über jede Rückmeldung, Inspiration, Gedanken, Gefühle... von dir.

die Luft bewusst tief in die Lunge ziehen und bewusst wieder entlassen. Das ist der Tipp, den ich für mich mehrmals täglich nutze, um angestaute Energien und Emotionen zu entladen.
Am Morgen booste ich mich, meinen Körper und mein Immunsystem mit einer Heilatmung.
Diese schleudert (achtung, jetzt wird es eklig), diversen Schleim, welcher von der Nacht noch irgenwo im Nasen-Rachenraum hängt, raus.
Sie wirkt stärker als ein Esprsso mit Chilli :-)

Wie geht diese Heilatmung?

Dazu habe ich ein kleines Video gemacht, welches Du einfach per Mail bestellen kannst.

von Herzen gute Gesundheit
Gabriela Zingg

Selbstheilung unterstützen

Schmerzbehandlung

Stressabbau

wiederkehrende Probleme angehen

Direkt- und Fernheilung (gemütlich von zu Hause aus)

mehr Infos...

so habe ich vor 7 Jahren gedacht, als ich im Stress auf der Intensivstation gearbeitet habe und dachte, ich kann keine Pause machen, denn ich bin gerade am Leben retten.

Doch in meinem Inneren verfluchte ich mich, dass ich Nichtraucherin bin.
Denn ich sehnte mich nach einer kurzen Pause und ein paar tiefen Atemzügen.

Nun, 3 Kinder und eine Ausbildung zum Persönlichkeitscoach später, weiss ich:

"ein paar bewusste und tiefe Atemzüge lassen meine Gedanken klarer werden und dadurch meine Produktivität steigern. Und sie werden bereits Meditation genannt."

Ergo: Meditation braucht Zeit, macht jedoch produktiv. Also viel Spass damit.

Ist das spannend und möchten sie noch mehr bla bla bla?
Hier gehts zum ausführlichen Text.

Haben Sie Lust mit Meditation zu starten?

Dann ist der "Sein Abend" das Richtige für Sie.

Sie lernen verschiedene Meditationsformen kennen und erfahren, wie Sie sie mit Freude in Ihren Alltag integrieren können.

Meditationsabend um dem "Alltagswahn" zu entkommen und im "sein" einzutauchen.

von Robert Betz

Noch vor einigen Jahrzehnten hätte man diesen Satz als "Sünde" empfunden. Es wurde eher...

Beweg Körper und Geist

Bring Schwung in Alltag und Gesundheit

Gönnen Sie auch Ihren Liebsten etwas Gutes und verschenken Sie eine Massage oder ein Persönlichkeitscoaching als Gutschein.

Im Kontaktformular können Sie bei Bemerkungen angeben, für wen der Gutschein sein darf.

Bringen Sie Ihren Geist und Körper in Bewegung, so kann ganzheitliche Heilung geschehen. 

Dies erreichen wir mit der Kombination aus Massage und Persönlichkeitscoaching. So gelangen körperlicher-, mentaler-, emotionaler und seelischer Bereich in Balance. Die ganzheitliche Heilung ist da.

Melden Sie sich per Kontaktformular.